Im Alter von zwei bis zweieinhalb Jahren sind fast immer alle Milchzähne der Kinder sichtbar und somit ist das Milchzahngebiss komplett. Ab diesem Alter macht dann das Kauen von harten Lebensmitteln besonderen Spaß.
Kräftiges Kauen ist auch wichtig für die Zähne, es stabilisiert die Knochensubstanz sowie den Zahnhalteapparat und massiert das Zahnfleisch. Durch ausgiebiges Kauen wird viel Speichel produziert, der die Zähne reinigt und außerdem die Säuren im Mundraum neutralisiert.
Gutes Kauen ist auch wichtig für die Verdauung, die ja schon in der Mundhöhle beginnt. Je besser das Essen zerkaut und eingespeichelt wird, desto besser kann die Nahrung dann vom Verdauungstrakt weiterverarbeitet werden!
Also gilt für Eltern und Kinder – viel Obst und Gemüse essen!
KROKOS Tipps Februar 2020
Erstellt von AKS-ZAVOMED || KROKOS-Tipps
Kräftiges Kauen stärkt die Zähne!
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